Login
Den vollständigen Artikel können nur eingeloggte Clubmitglieder lesen. Bitte loggen Sie sich ein!
GECMAGAZIN
Umfassende Gesundheitschecks für alle Altersgruppen
Liebe ClubMitglieder, die Pandemie hatte uns monatelang im Griff, und viele von uns haben vielleicht die allgemeine Gesundheitsvorsorge etwas vernachlässigt. Ist es nicht wieder einmal Zeit für eine gründliche "Durchsicht", um eventuelle Problem zu erkennen und, wenn nötig, frühzeitig...
behandeln zu können? Unser ClubPartner [url=http://www.german-emirates-club.com/Partner/2/1091]King's College Hospital[/url] bietet eine ganze Palette von jährlichen Checkup-Programmen, die genau auf die Bedürfnisse verschiedener Altersgruppen zugeschnitten sind. Das Basis-Paket zum Preis von AED 2,100 enthält folgende Untersuchungen: [b]Laboruntersuchungen[/b] [LIST] [*]Lipidpanel [HDL, LDL, Gesamtcholesterin, Triglyceride] [*]Komplettes Blutbild [*]Gebärmutterhals-Abstrich für Frauen (Pap-Smear) [*]Urinanalyse [*]Vitamin D3 [*]HbA1C [*]Serumalbumin [*]ALT, AST [*]Keatinin [*]Gamma-Glutamyl-Transferase (GGT) [/LIST] [b]Routineuntersuchungen[/b] [LIST] [*]BMI/BMR [*]Vitalparameter – Blutdruck, Puls, Körpertemperatur, Gewicht und Größe [/LIST] [b]Spezialisierte Untersuchungen[/b] [LIST] [*]Sehtest [*]EKG [*]Körperfettanalyse [*]Q-Risiko – Bewertung des kardiovaskulären Risikos [*]Spirometrie (Lungenkapazität) [/LIST] [b]Konsultationen[/b] [LIST] [*]Hausarzt / Allgemeinmedizin (inklusive Follow-Up nach Vorliegen der Ergebnisse) [*]Zusätzlich wahlweise: [/LIST] [LIST=1] [*]Vitamin B12, Eisenstatus (Serumeisen, TIBC, Ferritin, Transferrin) oder [*]Zahnarztkonsultation mit Röntgenbild [/LIST] [b]Berichterstattung[/b] [LIST] [*]Abschlussbericht mit Arztbericht, Testergebnissen und Kopien aller durchgeführten Scans [/LIST] Ein umfassenderes Paket für alle unter 40 zum Preis von AED 3,500 für Männer und AED 3,950 für Frauen enthält zusätzlich zum Basispaket: [LIST] [*]Blutzuckeruntersuchung (nüchtern) [*]Schilddrüsenhormone[T3, T4, TSH] [*]Komplettes Stoffwechselprofil inklusive Tests der Nieren- und Leberfunktion [*]Sehtest [*]Belastungs-EKG [*]Shuttle-Service am Tag des Checkups [/LIST] Für Männer über 40 bietet unser ClubPartner ein Checkup-Paket, das darüber hinaus die folgenden Leistungen enthält, zum Gesamtpreis von AED 4,500: [LIST] [*]Prostataspezifisches Antigen [PSA] [*]Harnsäure [*]Okkultes Blut im Stuhl [*]Thorax-Röntgenbild [*]Abdominal-Ultraschall [*]Kardiologie-Konsultation [*]Ernährungsberatung [/LIST] Das entsprechende Paket für Frauen über 40 enthält zum Preis von AED 4,950 zusätzlich zum vorhergehenden Leistungsumfang: Harnsäure [LIST] [*]Okkultes Blut im Stuhl [*]Thorax-Röntgenbild [*]Abdominal-Ultraschall [*]Mammographie [bilateral] [*]Tumormarker [CA 125] zur Früherkennung von Eierstockkrebs [*]Kardiologie-Konsultation [*]Ernährungsberatung [/LIST] Für Senioren ab 60 bietet unser ClubPartner das umfassendste Paket. Für Männer sind zum Paketpreis von AED5,500 zusätzlich zum Ü-40-Checkup enthalten: [LIST] [*]Beide Optionen der Basispakete (Vitamin B12/Eisen sowie Zahnarztkonsultation mit Röntgen) [*]Audiometrie [*]Knochendichte-Scan – L Wirbelsäule und Hüfte [*]Zähne - Professionelle Reinigung und Polieren [/LIST] Für Frauen ab 60 enthält das Rundum-Paket zum Gesamtpreis von AED 6,500 zusätzlich zum vorhergehenden Paket: [LIST] [*]Beide Optionen der Basispakete (Vitamin B12/Eisen sowie Zahnarztkonsultation mit Röntgen) [*]Audiometrie [*]Knochendichte-Scan – L Wirbelsäule und Hüfte [*]Zähne - Professionelle Reinigung und Polieren [*]Mammographie (bis zum Alter von 80 Jahren) [*]Ultraschalluntersuchung der Brust [/LIST] Für eine Komplettübersicht über alle Checkup-Pakete (in Englisch) klicken Sie bitte [url=http://www.german-emirates-club.com/uploads/sys/__upload_60caf56496eb0_1623913828.pdf]hier.[/url] Alle Checkups enthalten eine Konsultation mit einem der erfahrenen Allgemeinmediziner beim King's College Hospital. Klicken Sie auf das Bild unten für mehr Informationen über die Profile aller Team-Mitglieder, die Ihnen bei unserem ClubPartner zur Seite stehen. [url=http://www.german-emirates-club.com/uploads/sys/__upload_60caf59667ce7_1623913878.pdf]{uf:51528}[/url] Sie erreichen unseren ClubPartner telefonisch unter +971 4 247 7777 (Dubai Hills), per E-Mail unter info@kch.ae, oder besuchen Sie die [url=http://www.kch.ae]Homepage[/url]. {uf:31805} ClubMitglieder erhalten einen Preisnachlass von bis zu 30% auf diverse medizinische und kosmetische Untersuchungen und Behandlungen. Bitte legen Sie zur Inanspruchnahme Ihre gültige ClubMitgliedskarte vor und erkundigen Sie sich an der Rezeption nach den Details. Dieser Rabatt ist nicht kombinierbar mit Angeboten und Aktionen und nicht anwendbar auf Leistungen, die von Ihrer Krankenversicherung übernommen werden. Sie haben noch keine [url=http://www.german-emirates-club.com/Magazine/37/1950]ClubMitgliedskarte[/url] oder Fragen zur Partnerschaft mit diesem ClubPartner, Konditionen oder benötigen Sie weitere Empfehlungen im Bereich Gesundheit? Über unsere [url=http://www.german-emirates-club.com/hotline]Exklusive Mitglieder Hotline[/url] erreichen Sie uns unkompliziert telefonisch (werktags von 9 bis 18 Uhr) und per Whatsapp: 056 20 500 66.
Weiterlesen »
Deutschsprachige Spezialisten für Ihre Gesundheit
Liebe ClubMitglieder, wenn es um die Gesundheit geht, ist klare und vertrauensvolle Kommunikation zwischen Arzt und Patient von größter Bedeutung. Umso besser, wenn man dann Zugang zu den besten Spezialisten hat, die zusätzlich auch noch unsere Muttersprache beherrschen. Bei diesen Ärzten...
unseres ClubPartners [url=http://www.german-emirates-club.com/Partner/2/1091]King's College Hospital[/url] sind Sie in den besten Händen - alle sprechen Deutsch und viele sind an den besten Universitäten des deutschsprachigen Raums ausgebildet oder haben dort Berufserfahrung gesammelt. [b]DR. MARIA KARAKOULAKI[/b] Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie {uf:51365} [LIST] [*]Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie [*]Medizinstudium an der Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU) und an der Cornell University, NY, USA [*]Zertifiziert als Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie in Deutschland und in Griechenland [*]Spezielle Interessen: Risikoschwangerschaften, Gynäkologische Endokrinologie / Unfruchtbarkeit, Wechseljahre, Pathologie des Gebärmutterhalses, Pädiatrische Gynäkologie, Ästhetische Gynäkologie [*]Sprachen: Deutsch, Englisch, Griechisch [/LIST] [b]DR. MUKADDES OKSUZ[/b] Konsultierende Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie {uf:51370} [LIST] [*]Medizinstudium und Facharztausbildung an der Universität Düsseldorf mit Schwerpunkt auf Hochrisikoschwangerschaften, gynäkologischen Tumoren einschließlich Brustkrebs und minimal-invasiven chirurgischen Verfahren [*]Ab 2007 Oberärztin am Klinikum Leverkusen, tätig in der Geburtshilfe und Gynäkologischen Chirurgie [*]Aufbau eines interdisziplinären Zentrums für Fraueninkontinenz und Beckenbodenerkrankungen mit der Klinik für Urologie und Koloproktologie [*]Spezielle Interessen: Behandlung von Inkontinenz, Laparoskopische gynäkologische Operationen wie Entfernung von Zysten, Myomen, Eierstocktumoren, Laparoskopische Hysterektomie, Risikoschwangerschaften, Endometriose [*]Sprachen: Deutsch, Englisch, Türkisch [/LIST] [b]DR. CHRISTIAN JOZSA[/b] Konsultierender Facharzt für Geburtshilfe und Gynäkologie {uf:51366} [LIST] [*]Medizinstudium an der Semmelweis Universität für Medizin in Ungarn und Facharztausbildung in Deutschland an der Universität Ulm [*]Seit über 10 Jahren tätig als Leiter der Abteilung Geburtshilfe & Gynäkologie in verschiedenen Krankenhäusern in Deutschland und Dubai [*]Expertise in fortgeschrittener laparoskopischer Chirurgie, Beckenbodenchirurgie, Harninkontinenzchirurgie, Krebsvorsorgemanagement und -chirurgie, Gynäkologie und Geburtshilfe-Endokrinologie [*]Spezielle Interessen: Hochrisiko-Geburtshilfe und Gynäkologie, Familienplanung, Ultraschall für Geburtshilfe und Gynäkologie, einschließlich Nackentransparenz, Laparoskopische Chirurgie [*]Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Frauenheilkunde und der Deutschen Gesellschaft für Inkontinenz- und Beckenbodenchirurgie [*]Sprachen: Englisch, Deutsch [/LIST] [b]DR. MARC SINCLAIR[/b] Konsultierender Facharzt für Kinderorthopädie {uf:51369} [LIST] [*]Medizinstudium an der Universität Tübingen und orthopädische Facharztausbildung in Deutschland und der Schweiz [*]Fellowship in Kinderorthopädischer Chirurgie an der Harvard Medical School, USA [*]Später stellvertretender Chefarzt an der Abteilung für Kinderorthopädie am Kinderkrankenhaus Altona (Universität Hamburg) [*]Praxis für Kinderorthopädie in Dubai seit 2006 [*]Erfahrung in der chirurgischen und nicht-chirurgischen Behandlung juveniler Knochen- und Gelenkerkrankungen [*]Spezialisiert auf Muskel-Skelett-Erkrankungen wie Deformierungen der Gliedmaßen und der Wirbelsäule [*]Expertise in der Behandlung von Klumpfüßen nach der Ponseti-Methode [*]Gründungsmitglied der Middle East Pediatric Orthopaedic Society (MEPOS), Mitglied der Europäischen Gesellschaft für Kinderorthopädie (EPOS). [*]Gründer und Co-Direktor der Little Wings Foundation, einer Wohltätigkeitsorganisation, die Kinder mit Gliedmaßendefekten in der MENA-Region behandelt [*]Sprachen: Englisch, Deutsch, Spanisch, Portugiesisch, Grundkenntnisse Französisch [/LIST] [b]DR. LAYLA ALMARZOOQI[/b] Konsultierende Fachärztin für Kinderendokrinologie {uf:51368} [LIST] [*]Medizinstudium am Royal College of Surgeons in Irland, Aufbaustudium in Pädiatrie und Facharztausbildung für Endokrinologie an der LMU Universitätsklinik in München [*]Expertise in der ambulanten Versorgung für Endokrinologie und Diabetes [*]Spezielle Interessen: Allgemeine Pädiatrie, Management von Kleinwuchs, Wachstumshormontherapie, Adipositas in der Pädiatrie, Pubertätsstörungen, familiäre Hyperlipidämie, angeborene Hypothyreose, Schilddrüsenerkrankungen (überaktiv und unteraktiv), Hypophysen- und Nebennierenerkrankungen, Kalzium- und Nebenschilddrüsenerkrankungen, Mangel an Vitamin D, Typ-1- und Typ-2-Diabetes, Insulinpumpentherapie [*]Sprachen: Englisch, Arabisch, Deutsch, [/LIST] [b]DR. YILDIZ SARITAS[/b] Allgemeinzahnärztin {uf:51372} [LIST] [*]2004 Studium der Zahnmedizin an der Universität Hamburg abgeschlossen [*]Bis 2010 als Allgemeinzahnärztin in Deutschland tätig, mit Fokus auf ihren speziellen Interessengebieten [*]Seit Anfang 2011 Tätigkeit in Dubai, sowohl für Erwachsene als auch Kinder [*]Besonders erfahren auch im Umgang mit nervösen Patienten [*]Alle Aspekte der allgemeinen Zahnheilkunde, einschließlich Kinderzahnheilkunde (Fissurenversiegelung, Fluoridanwendung, Mundhygieneberatung und Füllungen), restaurative Zahnheilkunde (Kompositfüllungen, Wurzelkanalbehandlungen, Kronen- und Brückenarbeiten), Parodontalbehandlung (Skala, Politur und Wurzelbehandlung), Prothetik (Voll- und Teilprothesen), einfache Operationen (Extraktionen) und Zahnästhetik (Zahnaufhellung und Veneers) [*]Sprachen: Englisch, Türkisch, Deutsch [/LIST] [b]DR: PEGAH DEHDARI[/b] Konsultierende Fachärztin für Dermatologie, Venerologie und Ästhetische Medizin {uf:51371} [LIST] [*]Deutsche Facharztausbildung in Dermatologie und Venerologie [*]Zertifizierte Fachärztin für Laser, Haartransplantation, Phlebologie und Dermatochirurgie; seit 2010 designierte Dermatologin des Deutschen Konsulats in Dubai [*]Expertise in Laser, Mesotherapie, chemischen Peelings, Bonta- und Filler-Injektionen und Phlebologie [*]Leitendes Fakultätsmitglied und internationaler Trainer der American Academy of Aesthetic Medicine (AAAM) [*]Mitglied der Internationalen Gesellschaft für Dermatologie (ISD) und der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft [*]Zahlreiche Auszeichnungen des International Congress in Aesthetics, Anti-Aging Medicine & Medical Spa (ICAAM) [*]Luxos Magazine Award – Bester Dermatologe in Dubai. [*]Co-Autor der Deutschen Leitlinien für Vitiligo 2017 sowie des Buches „Mesotherapie – Grundlagen und klinische Praxis“ im Jahr 2016 [*]Sprachen: Englisch, Deutsch, Persisch [/LIST] [b]DR. DAVID SINCLAIR[/b] Konsultierender Anästhesist und Flugmedizinischer Prüfer (AME) {uf:51367} [LIST] [*]Studium an der Dartmouth Medical School (NH, USA), der University of San Diego (USA) und der renommierten medizinischen Fakultät Tübingen (Deutschland) [*]Ausbildungszeugnis (CCT) in Anästhesiologie von der Landesärztekammer [*]Zertifiziert in Intensivmedizin und präklinischer Notfallmedizin [*]20 Jahren Erfahrung in diesen Bereichen in Deutschland, Frankreich und Luxemburg [*]2019 Abschluss der Ausbildung an der European School of Aviation Medicine und Zulassung als flugmedizinischer Prüfer durch die deutschen und emiratischen Behörden (EASA und GCAA) [*]Approbation in Dubai, Deutschland, Frankreich und Luxemburg. [*]Autor und Co-Autor von verschiedenen Veröffentlichungen in medizinischen Fachzeitschriften [*]Sprachen: Englisch, Deutsch, Französisch [/LIST] Das King's College Hospital hat drei Niederlassungen in Dubai Hills, der Dubai Marina sowie Jumeirah für Geburtshilfe und Gynäkologie, Pädiatrie, Orthopädie, Kardiologie, Familienmedizin, Endokrinologie, Gastroenterologie, Neurologie, ästhetische Chirurgie und anderen Fachgebiete sowie eine eigenen Notaufnahme, die rund um die Uhr geöffnet ist. Sie erreichen unseren ClubPartner telefonisch unter +971 4 247 7777 (Dubai Hills) +971 4 378 9555 (Dubai Jumeirah) bzw. +971 4 581 3222 (Dubai Marina), per E-Mail unter bookings.mmc@kch.ae, oder besuchen Sie die [url=http://www.kch.ae]Homepage[/url]. {uf:31805} ClubMitglieder erhalten einen Preisnachlass von bis zu 30% auf diverse medizinische und kosmetische Untersuchungen und Behandlungen. Bitte legen Sie zur Inanspruchnahme Ihre gültige ClubMitgliedskarte vor und erkundigen Sie sich an der Rezeption nach den Details. Dieser Rabatt ist nicht kombinierbar mit Angeboten und Aktionen und nicht anwendbar auf Leistungen, die von Ihrer Krankenversicherung übernommen werden. Sie haben noch keine [url=http://www.german-emirates-club.com/Magazine/37/1950]ClubMitgliedskarte[/url] oder Fragen zur Partnerschaft mit diesem ClubPartner, Konditionen oder benötigen Sie weitere Empfehlungen im Bereich Gesundheit? Über unsere [url=http://www.german-emirates-club.com/hotline]Exklusive Mitglieder Hotline[/url] erreichen Sie uns unkompliziert telefonisch (werktags von 9 bis 18 Uhr) und per Whatsapp: 056 20 500 66.
Weiterlesen »
NEUER CLUBPARTNER: King's College Hospital
Liebe ClubMitglieder, wir freuen uns, Ihnen einen neuen ClubPartner vorstellen zu dürfen: King's College Hospital mit seinen drei Niederlassungen in Dubai Hills, der Dubai Marina sowie Jumeirah für Geburtshilfe und...
Gynäkologie, Pädiatrie, Orthopädie, Kardiologie, Familienmedizin, Endokrinologie, Gastroenterologie, Neurologie, ästhetische Chirurgie und anderen Fachgebiete sowie einer eigenen Notaufnahme, die rund um die Uhr geöffnet ist. {uf:50742} Das King's College Hospital London ist mit einer der weltweit führenden Universitäten verbunden, hat über 178 Jahre Erfahrung als Lehrkrankenhaus und behandelt jährlich fast eine Million Patienten in Großbritannien. Heutzutage sieht King's es als große Ehre an, die beste britische Gesundheitsversorgung in den Vereinigten Arabischen Emiraten anzubieten: in unserem hochmodernen Krankenhaus in Dubai Hills und in den zwei Ambulanzen in Dubai Marina und Dubai Jumeirah. {uf:50740} Das King's College Hospital wurde gegründet, um das gleiche Niveau an klinischer Versorgung und Fachwissen wie in London zu bieten, wobei die meisten unserer Ärzte und Klinikmitarbeiter in Großbritannien und im Westen ausgebildet sind. King's in Dubai konzentriert sich auf mehrere Fachgebiete, darunter Geburtshilfe und Gynäkologie, Pädiatrie, Orthopädie, Kardiologie, Familienmedizin, Endokrinologie, Gastroenterologie, Neurologie, ästhetische Chirurgie und andere Fachgebiete, mit einer eigenen Notaufnahme, die rund um die Uhr in unserem Krankenhaus geöffnet ist. {uf:50743} KING'S COLLEGE HOSPITAL LONDON IN DEN VAE ...bietet weltweit führendes Fachwissen: - Ein großer Teil der Ärzte des King's und alle leitenden Pflegekräfte sind in Großbritannien ausgebildet. - King's in den VAE ist für eine nahtlose Versorgung und Einholung einer Zweitmeinung mit London verbunden. - Durch das King's Visiting Physicians Programm bringen wir hochmoderne Dienstleistungen und bahnbrechende komplexe Verfahren und Operationen in die VAE. ...bietet außergewöhnliche Patientenerfahrung: - Das preisgekrönte architektonische Design des King's College Hospital optimiert die Arbeitswege in der Klinik, die Privatsphäre der Patienten und fördert eine personalisierte Heilungsumgebung. - Das King's Get-Well Edu-Tainment System bietet als erste Klinik in Dubai personalisierte Informationen und multimediale Unterhaltungsfunktionen für stationäre Patienten. - Der 5-Sterne-Hospitality-Services umfassen King's Men Concierge-Services, Wellnessangebote im Zimmer, kostenloses Parken, VIP-Zimmer und mehr. - Das Online-Patientenportal von King's bietet Ihnen bei Bedarf Zugriff auf Ihre medizinischen Unterlagen und Laborergebnisse und ermöglicht es Ihnen, Termine direkt im Kalender eines Arztes zu buchen. ...liefert evidenzbasierte Gesundheitsversorgung - Folgt den von King's UK und dem NHS geprüften und etablierten Prozessen (NICE-Richtlinien). - Konzentriert sich auf die Nutzung wissenschaftlicher Daten zur Unterstützung der medizinischen Versorgung der Patienten. - Praktiziert eine Philosophie, die Überverschreibungen, unnötige Tests und Behandlungen vermeidet. - Ist mit fortschrittlicher medizinischer Ausrüstung ausgestattet, die klinische Fehler minimiert. Das King's ist das erste Krankenhaus in den UAE mit einem EOS-Röntgengerät, das die Strahlenbelastung um 90% reduziert. {uf:50741} Sie erreichen unseren ClubPartner per Telefon: Dubai Hills +971 4 247 7777 | Dubai Jumeirah+971 4 378 9555 | Dubai Marina +971 4 581 3222 Per Mail: bookings.mmc@kch.ae Homepage: http://www.kch.ae {uf:31805} ClubMitglieder erhalten einen Preisnachlass von bis zu 30% auf diverse medizinische und kosmetische Untersuchungen und Behandlungen. Bitte legen Sie zur Inanspruchnahme Ihre gültige ClubMitgliedskarte vor und erkundigen Sie sich an der Rezeption nach den Details. Dieser Rabatt ist nicht kombinierbar mit Angeboten und Aktionen und nicht anwendbar auf Leistungen, die von Ihrer Krankenversicherung übernommen werden. Sie haben noch keine [url=http://www.german-emirates-club.com/Magazine/37/1950]ClubMitgliedskarte[/url] oder Fragen zur Partnerschaft mit diesem ClubPartner, oder zu den Konditionen? Oder benötigen Sie weitere Empfehlungen im Bereich Gesundheit? Über unsere [url=http://www.german-emirates-club.com/hotline]Exklusive Mitglieder Hotline[/url] erreichen Sie uns unkompliziert telefonisch (werktags von 9 bis 18 Uhr) und per Whatsapp: 056 20 500 66.
Weiterlesen »
Zahnimplantate: Soforthilfe bei gebrochenen Zähnen
Liebe ClubMitglieder, hätten Sie das gewusst? Wenn Ihr Zahn abgebrochen ist, kann ein Implantat ihn noch am selben Tag ersetzen, und zwar mittels eines sofort eingesetzten BioHorizons-Implantat mit Hilfe der Laser-Lok-Technologie. Deshalb sollten Sie die Implantate unseres ClubPartners...
[url=http://www.german-emirates-club.com/Partner/2/855]Platinum Medical Center [/url]wählen![/b] Das Zahnimplantat (oder knöchernes Endimplantat) ist ein medizinisches Werkzeug, das zur funktionellen und ästhetischen Wiederherstellung des Verlusts oder des angeborenen Fehlens eines Zahnes oder mehrerer Zähne verwendet wird. Die verwendeten Implantatsysteme sind international anerkannt, sie wurden weltweit bereits tausendfach eingesetzt. PLATINUM MEDICAL BIETET HOCHÄSTHETISCHE ERGEBNISSE Dr. Fabbro versteht seine Patienten, er arbeitet mit den besten Dentallaboren in Dubai und Italien zusammen, um Ihnen ein hochästhetisches Endergebnis zu garantieren. {uf:50340} Das PLATINUM MEDICAL CENTER wurde 2014 zuerst unter dem Namen Eve Dental Clinic vom deutschsprachigen Zahnprothetiker Dr. Samer Al Nasser gegründet. Das zweistöckige Gebäude in attraktiver Lage in Jumeirah wuchs seitdem stetig und hat seine Behandlungen erweitert. So werden neben Prothesen nun auch Kieferorthopädie, Edodontie und Implantologie angeboten. Mitte 2018 wurde die Eve Dental Clinic offiziell zu Platinum Medical Center umbenannt und vergrößert. Sie erreichen unseren ClubPartner telefonisch unter +971 4 355 5304 oder per Whatsapp unter +971 50 303 9478. Schicken Sie E-Mail an info@platinummedicaluae.com oder besuchen Sie die [url=https://platinummedicaluae.com/]Homepage[/url] unseres ClubPartners. {uf:31805} ClubMitglieder erhalten einen permanenten Preisnachlass in Höhe von 30% auf die Behandlungsgebühren. Dieser Rabatt ist nicht mit anderen Angeboten und Aktionen kombinierbar. Bitte legen Sie zur Inanspruchnahme Ihre gültige ClubMitgliedskarte vor. Sie haben noch keine [url=http://www.german-emirates-club.com/Magazine/37/1950]ClubMitgliedskarte[/url] oder Fragen zur Partnerschaft mit diesem ClubPartner, oder zu den Konditionen? Oder benötigen Sie weitere Empfehlungen im Bereich Gesundheit? Über unsere [url=http://www.german-emirates-club.com/hotline]Exklusive Mitglieder Hotline[/url] erreichen Sie uns unkompliziert telefonisch (werktags von 9 bis 18 Uhr) und per Whatsapp: 056 20 500 66.
Weiterlesen »
Interview mit Ian Smith: „Das Training mit einem Freund kann Sie dazu anspornen, härter zu arbeiten und zu konkurrieren!“
Liebe ClubMitglieder, Ian Smith ist einer der Fitnessexperten und Personal Trainer bei unserem ClubPartner UPANDRUNNING Medical Center. Heute hat er mit uns über seine Fitnessphilosophie gesprochen und darüber, was die Vorteile des...
Trainings mit einem Freund sind. [b]Wie sind Sie zum Fitnesstraining gekommen, und was ist Ihre Philosophie?[/b] [i]Ich hatte schon immer eine Leidenschaft für Fitness, sie ist der Kern meines Lebensstils, und es macht mich sehr glücklich, meine Begeisterung für Gesundheit und Fitness mit meiner Karriere verbinden zu können. Als ehemaliges Mitglied der Royal Marines Spezialeinheit biete ich einen disziplinierten und organisierten Ansatz für das Fitnesstraining. Ich habe über 20 Jahre Erfahrung in der strategischen Planung von Trainingsplänen für individuelle Sportler, um die Leistung zu verbessern, die Kraft zu steigern, das Verletzungsrisiko zu verringern und Fitnessziele zu erreichen und zu übertreffen.[/i] [b]Was sind die Vorteile eines Trainings mit einem Freund?[/b] [LIST] [*][i]Größeres Engagement - Wenn Sie einer Trainingseinheit am frühen Morgen zugestimmt haben und jemand anderes sich auf Sie verlässt, möchten Sie weniger gerne absagen.[/i] [*][i]Budgetfreundlich - UPANDRUNNING bietet dem German Emirates Club einen bevorzugten Partnertarif an. Mit diesem Angebot zahlen Sie AED 200 pro Person für ein individuell ausgerichtetes Personal Training.[/i] [*][i]Erhöhte Motivation - Sie haben einen Freund, mit dem Sie Ihre Ergebnisse direkt vergleichen können. Das Training mit einem Freund kann Sie dazu anspornen, härter zu arbeiten und zu konkurrieren.[/i] [/LIST] [b]Was ist zu beachten, bevor Sie mit einem Freund ein Fitnesstraining beginnen?[/b] [i]Um mit einem Freund zu trainieren, müssen Sie beide ähnliche Fitnessniveaus und Ziele haben. Es ist wichtig, dass die verabredeten Zeiten für beide Personen funktionieren und dass das gleiche Maß an Engagement besteht. Selbst mit dem besten Trainer der Welt müssen wir uns vor Augen halten, dass es jeden Tag 24 Stunden gibt; auch wenn Sie 7 Tage die Woche eine Stunde pro Tag zusammen trainieren, so sind das immer noch 161 Stunden in der Woche, in denen Sie durch Ihr sonstiges Verhalten rückgängig machen können, was Sie im Training erreicht haben![/i] [b]Helfen Sie uns, einige Mythen rundum das Fitnesstraining zu entkräften? Zum Beispiel diesen: In den Sommermonaten ist es zu heiß, um draußen zu trainieren.[/b] [i]Ich bin ein großer Fan von Outdoor-Training und trainiere weiterhin im Freien, auch wenn die Temperaturen steigen. Mein Rat ist:[/i] [LIST] [*][i]Ändern Sie die Übungen ab, um sie den Gegebenheiten anzupassen[/i] [*][i]Passen Sie die Tageszeit an, zu der Sie trainieren[/i] [*][i]Tragen Sie die entsprechende Kleidung[/i] [*][i]Akklimatisieren Sie sich[/i] [*][i]Überwachen Sie Ihre Herzfrequenz[/i] [*][i]Trinken Sie in den feuchten Monaten genügend, aber nicht zu viel[/i] [/LIST] [b]Viele Läufer glauben auch, dass Krafttraining sie Geschwindigkeit kosten wird. Wirklich?[/b] [i]Krafttraining ist im Gegenteil ein wichtiges Element jedes Sportprogramms. Es kann Ihre Rumpfstabilität verbessern, Geschwindigkeit und Explosivität steigern und die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung verringern. Sie müssen jedoch darauf achten, dass Sie Ihre Übungen, die Anzahl der Wiederholungen, das verwendete Gewicht usw. den Erfordernissen Ihrer Sportart anpassen. Studien haben gezeigt, dass Kraft- und Konditionstraining zum Muskelaufbau beiträgt, was wiederum den Stoffwechsel ankurbelt, da Muskeln in Ruhe mehr Kalorien als Fett verbrennen.[/i] [b]Ein weiterer verbreiteter Irrtum: Kraft- und Konditionstraining ist nur für Menschen, die bereits fit sind?[/b] [i]Kraft- und Konditionstraining beinhaltet eine Kombination aus Calisthenics und isometrischem Training, normalerweise ein Programm von körperlichen Übungen mit Gewichten, die auf die Fitnessniveaus und -ziele des Einzelnen zugeschnitten sind. Meine Trainingsprogramme sind progressiv und daher für alle Fitnessstufen geeignet, unabhängig davon, ob Sie gerade erst mit Ihrer Wellnessreise beginnen oder bereits auf Eliteebene arbeiten. Sie sollen die wichtigsten Muskeln stärken, Ungleichgewichte reduzieren und das Verletzungsrisiko minimieren.[/i] [b]Wir danken Ihnen für dieses Gespräch.[/b] {uf:51080} Für weitere Informationen über persönliches Training und Training mit einem Freund wenden Sie sich bitte an UPANDRUNNING unter +971 4 518 5400, per E-Mail unter info@upandrunningdubai.com, oder besuchen Sie die [url=upandrunningdubai.com]Homepage[/url]. ClubMitglieder erhalten einen Preisnachlass von 15% auf alle Behandlungen bei UPANDRUNNING. Bitte legen Sie Ihre gültige ClubMitgliedskarte vor. {uf:30704} Sie haben noch keine [url=http://www.german-emirates-club.com/Magazine/37/1950]ClubMitgliedskarte[/url] oder Fragen zur Partnerschaft mit diesem ClubPartner, oder zu den Konditionen? Oder benötigen Sie weitere Empfehlungen im Bereich Gesundheit? Über unsere [url=http://www.german-emirates-club.com/hotline]Exklusive Mitglieder Hotline[/url] erreichen Sie uns unkompliziert telefonisch (werktags von 9 bis 18 Uhr) und per Whatsapp: 056 20 500 66.
Weiterlesen »
Artikel 211-215 von 244
<< Zurück | Weiter >> | 1 | 2 | 3 | ... | 42 | 43 | 44 | ... | 47 | 48 | 49